接下来，我将针对四三二一阵容的问题给出一些建议和解答，希望对大家有所帮助。现在，我们就来探讨一下四三二一阵容的话题。
片名： 四三二一（4.3.2.1）
国家/地区：英国
类型：惊悚 / 犯罪
片长：117 min
语言： 英语
发行公司：环球影业
发行时间：英国 2010年6月2日 澳大利亚 2010年 8月19日
导演：洛尔·克拉克 Noel Clarke 马克·戴维斯 Mark Davis
编剧：洛尔·克拉克 Noel Clarke
编辑本段演员阵容 奥菲利亚·拉维邦德Ophelia Lovibond ....Shannon
Shannon
塔姆欣·伊格顿 Tamsin Egerton....Cassandra
Shanika Warren-Markland....Kerrys
艾玛·罗伯茨Emma Roberts....Joanne
洛尔·克拉克 Noel Clarke....Tee
米歇尔·雷恩 Michelle Ryan....Kelly
亚当·迪康 Adam Deacon....Dillon
Linzey Cocker ....Gwen
Ben Drew ....Terry
Cassandra
Jacob Anderson ....Angelo
Gregg Chillin ....Manuel
Susannah Fielding ....Jas
娜塔莉·布里顿 Natalie Britton ....Susan Sanders
Davey Fairbanks ....Fraser
Steven Cree ....Scotty
Chris Mansfield ....Police officer
Craig Miller ....Billy
Nicholas Briggs ....Barry
Kerrys
Lee Donaghy ....Met Policeman
Daniel Elkington ....Dan (Portuguese Boy)
伊芙 Eve ....Latisha
Joyia Fitch ....Young Hostage Couple
Lee Nicholas Harris ....Police Officer
Jade Moira Lawrence ....Fraser's Girl
Les Loveday ....Barman
Shaun Lucas ....Airline passenger
Patricia Mantuano ....Brazian Aunt
Jack Marsh ....Big Issue Seller
Joanne
海伦·麦克洛瑞 Helen McCrory ....Mrs. Jones
Alan Mckenna ....Mr. Jones
Andrew Harwood Mills ....Phil McKavity - Driving Instructor
曼迪·帕廷金 Mandy Patinkin ....Jago Larofsky
Ian Seale ....Ted, TV Newsreader
弗雷迪·史卓玛 Freddie Stroma ....Cool Brett
艾胥利·巴许尔·托马斯 Ashley Bashy Thomas ....Smoothy
Grace Wainwright ....Detective Lydia Devon
John Warman ....Police Officer Elisha Willett ....Coffee shop customer Andrew Dawson ....Airline Passenger #2 (uncredited) Sarah Linda ....Party Girl (uncredited)
编辑本段剧情介绍 四个女孩，三天时间，两座城市和一次机会……
剧照(12张)
本片讲述了四个生活在英国关系极好的女孩们，周五彼此分开后各自的周末，而她们都与同一件钻石偷窃案有着千丝万缕的关系。
由英国黑人演员洛尔·克拉克自编自导自演的关于四个女人的犯罪题材**《四三二一》当地时间5月25日在伦敦雷萨斯特广场举行，导演与四位女主角悉数到场。其中大嘴美人朱莉娅·罗伯茨91年的侄女艾玛·罗伯茨最为抢镜，她有着与姑姑一样甜美可人的微笑和修长的身材。而影片另外三位女演员也不甘示弱，88年的塔姆欣·伊格顿也以无敌美腿示人，而奥菲利亚·拉维邦德与米歇尔·雷恩则上演了大红大绿的撞色PK，这场首映式真可谓秀色可餐。
获得过英国**和电视艺术学院去年颁发的最佳新人奖的洛尔·克拉克在08年的导演处女作《成年之殇》后，继续
《四三二一》首映庆典(21张)在演而优则导的道路上向前迈进，这次与马克·戴维斯联合执导的这部新片，讲述的是四个分别生活在英国四座不同城市的女人，却都遭遇了同样的抢劫犯。而克拉克自己除了兼任编剧和导演外，还将在片中扮演男主角。该片很可能是2010年英国佳片之一，值得期待。
2017台南安平全国铁人三项锦标赛，张团畯最后4公里甩脱纠缠
2017台南安平全国铁人三项锦标赛全程赛，过动儿「团团」张团畯在最后4公里甩脱林威志纠缠，以1小时46分37秒在男子菁英组三连霸；女子菁英组张婷婷「轻松比」，反而写下生涯首度包办半程赛和全程赛双料冠军的纪录。 这项由台南市 *** 和中华民国铁人三项运动协会合办的比赛，经过两天激烈竞技后，12日在台南安平落幕，共有1450人报名，11日的半程和铁人两项共705人，12日的全程赛745人。
张团畯最后4公里甩脱纠缠，直达终点
男子全程赛一如赛前所料，由寻求三连霸的张团畯和昨天半程赛夺冠的277高雄市铁人三项训练中心林威志双雄对决。1500公尺游泳项目由林威志以15分41秒率先上岸，张团畯3秒之差紧追在后，张团畯说：「游泳比预期好，自由车时两人轮骑。」自由车最后五公里时，张团畯爆胎，「这是第一次在国内的比赛爆胎，爆胎后硬骑，在林威志激励下骑回来，我要谢谢他！」 战况如此激烈，对手爆胎这么好的机会，怎么没顺势拉开差距？林威志笑说：「没有这样想过吔，自由车比赛时我们彼此轮流领骑，前半段他领骑比较多，他爆胎后当然我就该多领骑。」竞技之外，也展现了极佳的运动精神。最后一项路跑前半段，两人还是跟连体婴一样形影不离，张团畯说：「林威志进步很多，我没想到路跑他也能跟得这么紧。」
跟了一圈半后，林威志右大腿开始抽筋，终点前四公里，张团畯火力全开甩开林威志，漂亮完成三连霸。「以前我到了路跑赛段常常是一个人单飞，只要按照自己节奏调整呼吸，这次有人跟这么近，也是我第一次冲这么快。」刚考上台北市立大学竞技研究所的张团畯是个过动儿，完全静不下来，常常下意识反射动作碰同学一下，惹得大家不开心，家长常常得跟别人赔不是，小学学游泳的他，进入成渊高中接触长跑后，过动症状逐渐和缓。」 对于自己的过动症状，张团畯说，最近两三年已在掌控中，「在运动场上把多余精力都操光，注意力就会回来。」但比赛前，跟大部分选手一样，还是会焦虑，他自我解嘲说：「我现在赛前都当边缘人，静静坐在旁边冥想，让自己静下来。」
安平铁人赛寻求三连霸，张团畯坦承压力难免有，「不过我现在，比较著重挑战自我，希望一次成绩比一次进步。」接下来的目标，张团畯放在亚锦赛和全运会，「上届全运会我是冠军，这次要连霸。」亚军是277高雄市铁人三项训练中心林威志，成绩1小时47分19秒，维格铁人队张家豪1小时50分14秒第三，国泰产险铁人队吴承泰1小时51分40秒第四，台北市体育会铁人三项协会王威凯、台东县队鲁仲宣分居五、六名。 菁英女子组战况出乎意料，11日夺得半程赛冠军后，表示12日的全程赛会轻松比的张婷婷，抛开压力后反而以2小时3分42秒封后，写下生平首次在同一场比赛，包办半程和全程冠军的纪录。巧的是，最近四年张婷婷在台南铁人赛全程赛的名次，刚好是四三二一，步步高升。张婷婷表示：「今天游泳项目我落后比较多，还好自由车时有追过好几个，很开心可以首度包办同一场比赛半程赛和全程赛冠军。」 「张家班」大姐张嘉家11日考完研究所考试后，晚上九点多抵台南，最后以2小时4分48秒夺得亚军，锐骑佰客铁人队柳怡卉2小时5分58秒第三，277高雄市铁人三项训练中心张绮文、郭家齐分居四五，WAYPOINT铁人队谢伯韶第六。
这次277自转车队共230人报名安平铁人赛，阵容浩大。经理郭俊男说：「2014年马沙沟铁人赛，我们报650人创纪录。」车队成员从医生、餐厅老板、台积电员工、学生到国手都有，「让更多人喜欢铁人三项运动，是我们努力的目标。」 本土品牌277自转车店于2010年在台南创店，2016年到高雄展店，两家店都占地百坪以上。老板陈信仲也是铁人同好，113半程超铁、226超铁都难不倒他，和好友郭俊男六、七年前一起报铁人赛，四年前成立车队后「愈陷愈深」。此次安平铁人赛，277共报名了230人，分成「277铁操人队」、「277高雄市铁人三项训练中心」两队，「有人说铁人是超人，会不会变超人不知道，但训练很操是真的，所以我们取名『277铁操人』，这一队主要是针对初铁入门者。」
目前拥有田玮璋、许政宪、蔡曜宇三位专业教练的277高雄市铁人三项训练中心，阵中卧虎藏龙，首日男子半程铁人赛冠军林威志就是该队成员，还有蔡曜宇、张绮文等国手级好手，朝精进「自由车」、「铁人」和「专业训练」三个领域迈进。平常固定跟277团练者有上百人，那马沙沟怎么有办法团报到 650人？郭俊男说：「每次在网路上发出277要团报的讯息后，队里成员就会揪亲朋好友，就这样愈拉愈多罗。」 安平铁人赛前，277特别在去年11月底和今年二月，到比赛场地团练。「让选手们到赛场实地演练外，游泳项目我们还聘请了专业救生员，这样子选手真正比赛时就不会慌张。」 那这次安平铁人赛，郭俊男怎么没报名？郭俊男秀出右肩的手术伤口说：「我在2015年底练车时摔断锁骨后就没练，胖了七、八公斤，现在比赛时还不能比，就帮大家服务吧。」
台南安平全国铁人三项锦标赛有多对手足档，除了大家熟知的「张家班」三姐弟张嘉家／张婷婷／张家豪外，超冠小铁人队陈均婕／陈均妤是对巴掌仙子双胞胎，和锐骑佰客铁人队双胞胎姐妹花彭璟晴／彭璟喻，都是铁人赛常客。 几乎席卷国内大大小小赛事金牌的「张家班」，在国内铁人界可以说是无人不知，无人不晓，教练爸爸张胜凯年轻时是自由车国手，人称「独行侠」，用心栽培下，三个孩子都已在铁人界闯出一片天。
12岁的双胞胎陈均婕、陈均妤是国内小铁人赛常胜军，如果不说，很难看出，她们是对七个多月大就早产的巴掌仙子，气喘、过敏等早产儿常见症状一样也没少，妹妹陈均妤右手指直到3、4岁才能灵活张握。两人的教练爸爸陈绍璋右眼全盲且曾中风濒临死亡，也是国内铁人界传奇人物，眼睛手术后弱视畏光的他说：「感谢720赞助客制光学太阳眼镜，矫正后已可如常活动及训练。」 陈绍璋会让两个孩子学游泳，一开始是因为均妤超重，老师建议游泳减重，不仅成功减重也游出兴趣，之前曾获得日本冲绳县铁人协会第一届海中道路小铁人大赛9岁女童组金银牌，并获邀参加下个月马来西亚铁人三项联赛。
被媒体冠上「虎爸」头衔的教练爸爸陈绍璋说，由于自己还有选手要带，这是姐妹俩第一次自己飞(搭机出国)，同时不忘为自己平反说：「我真的不是虎爸啦！上次妹妹比赛跌倒后要她再爬起来继续比，完全是配合媒体录影要求啦！」虽然都是铁人好手，但姐妹俩各有所擅，「妹妹小妤擅长跑步，小婕则对西洋剑有天份，也练现代五项。」个性上也大不同，陈绍璋说：「小婕比较会顶嘴，但当我生病时，她比较会照顾人。」 来自花莲的双胞胎姐妹花彭璟晴／彭璟喻，就读台北市立大学水上系二年级，因为爸爸彭舜熙是铁人同好，五年前开始玩铁人。璟喻说：「铁人赛的乐趣是可以转换心情，不像单项那么乏味。」
两人虽然是同卵双胞胎，外表长得很像，但个性其实不大一样。璟喻企图心比较强，璟晴则是「尽力就好」，心态不同，璟喻的铁人赛成绩也比璟晴好。 至于吵架谁赢面大？璟喻笑说：「小时候会打架，都是姐姐赢，因为她会攻击我的弱点，现在长大了不打架，斗斗嘴后就打冷战，没有输赢。」
谁能详解一下阿莱格里的ac米兰进攻体系
主打4312阵型，4个后卫要求防守能力强，两个边后卫随时能插上；3个中场能跑能防，要给予后防线足够的支持；前腰也是要求体力好（博阿腾，罗比），能够插上射门获得机会；两个前锋要求严格，必须要参与防守和能带球突破传球。
基本上阿莱格里就是要求能跑，要是技术型球员在阿莱格里手下机会就比较渺茫，比如皮尔洛，卡萨诺，小罗等。前锋线他比较喜欢全能的，所以不看好九爷最后一个赛季能发威，还是只有寄望于伊布，帕托。
和安切洛蒂比起来，阵容技术型下降，但中场防守硬度加强，说不准谁强谁弱，毕竟安胖的战术是控制球，基本上属于以攻代守。
艾玛罗伯茨的**
《一个伟大的教育》A Great Education（2011).... (仅在IMDb上有提及) 《神探南茜2》Untitled Nancy Drew Sequel (2011).... (仅在IMDb上有提及) 《高校甜心》High School Sweethearts(2011).... (仅在IMDb上有提及） 《惊声尖叫4》Scream 4（2011）....Jill 《JONAS》（2010）....Emma Roberts （客串） 《作业》Home work (2010) .... Sally Howe 《维吉尼亚怎么了》What's Wrong With Virgina(2010).... Jessie Tipton 《说来有点可笑》It's Kind of a Funny Story(2010).... Noelle 《四三二一》4.3.2.1(2010).... Joanne 《情人节》Valentine’s Day (2010).... Grace 《十二》Twelve(2010).... Molly 《失忆少女物语》Memories Of A Teenage Amnesiac（2009）....Alice Leeds 《莱姆生活》Lymelife (2009) .... Adrianna Bragg 《流浪狗之家》Hotel for Dogs (2009) (completed) .... Andi 《荣誉之季》The Winning Season (2009) (completed) .... Abby 《圣诞营救计划》《极地飞行》(2008) (voice: English version) .... Wilma 《野孩子》Wild Child (2008) .... Poppy 《一本正经》"Unfabulous" .... Addie Singer (41 episodes, 2004-2007) 《少女妙探》《神探南茜》Nancy Drew (2007) .... Nancy Drew 《美人鱼》Aquamarine (2006) .... Claire 《金刚007》《金刚归来》Spymate (2006) .... Amelia Muggins 《德雷克和乔什》"Drake & Josh" .... Addie (1 episode, 2004) 《初生牛犊》Grand Champion (2002) .... Sister 《美国毒枭》Blow (2001) .... Young Kristina Jung 《大爱一场》BigLove (2001) .... Delilah
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